会報配布&ストレッチと語る会 

 11月6日 月例の会報配布&ストレッチと語る会 参加者は5名だった。
 いつもように会報を配布し会長から前月からの経過報告があった
 特にぐんまマラソン大会のボランティアの状況については、早朝の6時から16時45分までの長い時間の立ちっぱなしで腰痛を感じる人も多かったと。晴天で暖かったから良かったが、長い時間の業務については改善も必要かと。いずれにしてもお疲れ様でした。
 12日の赤城自然園の小宇宙探索の会は13名の参加申し出があった旨の報告もあった。
 この項大分時間の経過があるが写真の縮小や色々あってと言い訳その1その2ご了承を・・・(会長)

DSCN0343 ストレッチと語る アリバイ 10% 171106
  例会のアリバイ
DSCN0337 ストレッチと語る 手を伸ばして 171106
 ストレッチ手を伸ばして
DSCN0341 ストレッチの会窓越しの紅葉 10% 171106
 窓越しの秋・紅葉
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赤城自然園を訪ねて(2)

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赤城自然園を訪ねて(1)

 11月12日(日) 秋の例会は、大半の広葉樹が落葉して冬枯れ間近の赤城自然園の散策となりました。前日にぎっくり腰の洗礼で急きょ欠席の会長に代わって報告です。
 10時現地集合、ちょっと早かったので全員の集合とはなりませんでしたが、まずは先発組10名の入り口でのアリバイです。
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 今年の秋は駆け足気味だったので、落ち葉を踏みしめての散策です。
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 残り少ない黄葉と紅葉のコラボも楽しいもの。
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 陽に透かされての見事な紅葉にカメラを向けるが、何せデジカメの・・・(いやいや・・・腕の問題で・・・)
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 園内にはウッドチップの敷かれた路とロープや柵で整備されており、○○広場やら休憩用の木製のベンチが諸所に設置されており、お年寄りにありがたいのは散策路にマッチしたWCも多いことでした。
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 植物も昆虫も見られず寂しい状態ではありましたが、自然生態園の中程にはこんな三角点(標高675m)もありました。
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 枯れ落ち葉の中にひときわ目立つ朱色の実をつけたマムシグサの実も冬近しの装いです。 (高)

ぐんまマラソン大会開催・ボランティア活動

 11月3日(文化の日) ぐんまマラソン大会開催されました。本会員のボランティア参加者は13名でした。申込の確認時から急な用事や体調のことやらで欠席の人も在りましたが。
 今年の業務は水道局での前橋駅、新前橋駅、高崎駅とのでのシャトルバスの円滑な運行のための参加者の昇降のご案内でした。高崎駅からの昇降は箕郷線でご案内。前橋駅・新前橋駅は降車は箕郷線で乗車は構内でのご案内だった。
 業務配置は6時半から16時45分まで。流れはスムーズに対応出来たと自己評価。若干気が付いたところもあるがその点は主催者側には伝えておきた。天気は晴朗で暑い位だったが長い時間の立ち作業であったので腰痛も出た人も。
 皆さん本当に長い時間お疲れ様でした。

DSCN0306 お迎え 20% 171103
 降車時のご案内 

DSCN0307 ご案内 171103
 会場へのご案内 写真は修正します。

DSCN0312  乗車場所 171103
 お帰りのご案内
  

前橋ランナーズ10月例会ジョグ&ラン 藤井コーチ

 10月21日(土) 表題の10月例会ジョグ&ラン藤井コーチは雨天のためか本会員は参加者は0名でした。
楽走塾の方も3名でした
 かっては雨も天の配剤として喜んだ?ランナーもやや加齢化が進行したのでしょうか。と言う結果でした。(会長)
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前橋ランナーズ

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