ランモード群馬の例会-2

 2月19日(月) 本日は「雨水(うすい)」 暦の上でも着実に春がやってきてますね。
 風もおさまりラン日和とあって、S-Tコンビの伴走練習は昭和大橋から玉村の9.0kmポイントまで足を伸ばして折り返しの走距離は14kmでした。
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 昨日のランモード群馬の例会の続きです。
 新町ひなまつり2018(3月3日まで)のメイン会場は明治天皇新町行在所(あんざいしょ)公園です。新町駅を始め市の公共機関や金融関係、保育園などのほか多くのお店などにもお雛様の展示公開されていました。

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 於菊稲荷神社の本殿に飾られていたお内裏雛はこどもが座ったくらいの大きさ。
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 新町駅前の国道17号を越えて数百㍍にある行在所跡です。
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 3日には、ひなまつり音楽会などのイベントも。
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 行在所でのお雛さまの展示の一部です。
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 テント内では青果物などのバザーや抽選会も実施。無料サービスの温かいコーンスープも振る舞われていて、ランニングで冷え込んだ身体をホットな気分にさせてもらいました。 (高)
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ランモード群馬の例会

 2月18日(日) 第2日曜日はランモード群馬の定例練習会です。高崎市新町の弁財天公園に集まったのは20数名。恒例の声出し挨拶のミーティングで参加者と本日の伴走パートナーなどを確認。
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 それぞれのペアは三々五々スタート、大半は烏川の右岸を遡りぐんまの森方面へ向かう。
 残りの数組のペアは風をさけて土手下のコースを上武大学周辺と陸上自衛隊駐屯地の手前までの町内を巡るコースとしました。
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 新町小近くの於菊(おきく)稲荷大明神にも立ち寄りました。 
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 昨年改修されたばかりで、眩いばかりの朱色の沢山の鳥居です。
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 健康でいつまでも若く元気に走れるようにと、安全・健康祈願も済ませました。
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 この後、行在所のひな祭り会場へ向かいますが次回に続きます。本日は冷たい風の中を6kmほどで終了。 (高)

平昌(ピョンチャン)冬期五輪

 2月18日(日) 待望の金メダルと銀のダブル受賞の快挙! ここは素直におめでとう!ですね。 何と66年ぶりとなる2連覇とか。それにしても大きなけがをして4ヶ月も氷に乗れなかった選手とも思えぬ圧巻の演技。羽生(はにゅう)結弦選手の超人の偉業に感動の大きな拍手。
 TV画面からです。
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 2本そろって揚がりましたね。
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 18日の朝刊はもちろんトップ記事でした。
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 朝日新聞の1面:左下の記事も凄いですね。
 こちらの羽生(はぶ)善治竜王は先日、国民栄誉賞を受賞された永世七冠。藤井聡太五段(15)は中学生で初の六段へ昇進とか。すごい若者もいるものだ! 
スケートの羽生結弦(はにゅう・ゆずる)と棋界の羽生善治(はぶ・よしはる)の羽生・羽生が脚光を浴びた日でした。  (高)

つかの間の春?か

 2月15日(木) 立春から10日ほどたつが、まだまだ厳しい冷え込みが続きます。今日の前橋では14.4℃と平年を上回る暖かさをもたらしましたが、明日からはまた寒さが戻るという。
 北陸や北九州地方に降り続いていた豪雪から一転して“春一番”が吹いたと報じています。春色?も ・・・
 平昌(ピョンチャン)冬期五輪も厳しい寒気の中、熱戦の展開で思わぬヒートアップぶり?ですね。“絶対王者”金メダルと騒がれすぎ(騒ぎすぎ)も困りものですね。4年に一度の、当日その日にドンピシャッと持って行くことの難しさは、実力だけでは図られないのですかね。
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 親父の命日で久々に墓参をして参りました。車で1時間余の神流(万場)町の春はもうちょっと先、といった感。

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 帰途、藤岡の運動公園から上州藤岡蚕マラソンのコースを鬼石浄法寺方面へ向けての単独ランを楽しんできました。100㍍ほど続くアップダウンのコースで強い風にも煽られましたが、走(3.5km) + 歩(0.5km)の組み合わせでの往復8kmを1時間ほどでクリアしてきました。  (高)

堀マラソン給水ボランティア

 2月11日(日) 未明の雨も上がり快晴無風のランニング日和。
 白梅もほころびていました。
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 桐生走ろう会の私設給水ボランティアに参加してきました。
 第64回を数える伝統ある大会、小中学生から高校一般の部まで多くの参加者が桐生の街なかを駆け抜ける人気の大会です。

 ハーフマラソンの折り返しからのおよそ15km地点近くの観音橋バス停での給水ボランティア

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 先導車に連れて4人のトップ集団が折り返し点へ向けて激走です。

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 延々とランナーが続きます。自分との・・・
 
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 折り返しに向かうランナーを見送ります。帰りの給水を楽しみに!

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 鳴り物入りの応援でパワーの復活を!

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 気温の上昇で給水は大忙し、紙コップへの給水が間に合いません。

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 10:40の関門間近! 無念の収容バスもスタンバイしています。
 (高) 


S-Tコンビ伴走練習

 2月8日(木) いつもの昭和大橋からだと斉田の休憩所あたりで折り返しランとなってしまうので、車で移動し、玉村中学校脇からサイクリングロードを南下してみました。サイクリングロードの土手を覆い隠すようにぎりぎりまでの竹林や屋敷林の杉の古木が日差しを遮って先日の雪解けが遅れて凍結している箇所もありました。
 いつもの折り返し点にしていた玉村大橋が距離表示の10.0kmポイントで、本日はそこからポイントを逆算していきます。

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 8.0kmポイントを過ぎたあたりに高崎から東に延びて玉村のスマートインターからさらに東進する利根川に架設された伊勢玉大橋です。
 まもなく東部スポーツ広場の公園脇を経て五料橋へと向かいます。
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 五料橋でちょうど5.0kmポイント、橋をくぐり抜けて下流側から橋を渡って左岸へと続き坂東大橋がポイントの起点です。この写真は振り返って下流側からの五料橋、赤城山もくっきりと写っています。
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 本日はそのまま利根川の右岸を1kmほど進み烏川との合流点です。銚子の河口からの距離表示も出てきました。玉村ゴルフ場のフェンスに沿って右カーブで烏川の左岸と変わります。下流側から撮っているので、写真の右側の利根川の対岸には上武大学や工場団地も見えてます。
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 右カーブの原点には合流点の起点の表示です。本日はその確認の意味もあり1kmほど遡って折り返しました。 
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 2km近くも真っ直ぐに、その先には真っ白な浅間山もありました。
 本日の視察ランはここまでの折り返しで、2kmほどの歩きと合わせて13kmの走行でした。 (高)

前橋ランナーズ新年会開催

 2月4日(日) 立春の日も穏やかな日和だった。本日は前橋ランナーズの新年会が北海亭で15名が参加して行われました。
久々のお顔も皆さんから日頃の活動状況を話して頂いたりし、料理やお酒をも頂きならが和気アイアイの集いでした。
 山西先生もご出席頂きまして、世界を股にの最近のお話と壁を背にした多彩な体側のスレッチの実演等も指導頂きました。
 編集子この記述は5日にと思いつつも急遽の業務で今日(6日)になったが、今日も時間が取れないので写真と報告の修正は後刻したいと考えています。 (会長)

 それをいいこと幸に? サボっていて撮影はほとんどしませんでしたが、画像を2枚ばかり勝手に挿入します。(高橋)

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ランモード例会

 2月4日(日)  立春を迎えていくぶん和らいだ気分にはなりましたが、例年以上の寒波で寒い日が続きますね。(1月22日から一桁の最高気温が14日ぶりに10.3℃と二桁を記録しました。)
 月初め大利根緑地公園での定例練習会に集まったのは31名プラス ・・・ 2日前の2度目の降雪で開催が心配されましたが、インフルエンザにもめげず?元気印のメンバーに新人さんも多数の参加です。
 
 雪解けのコース足もとにはもう春ですヨ。
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 アンダーパスになる橋の前後の日陰になりやすい箇所には少し雪も残り凍結、特に南部大橋の上流(北)側には2~30㍍ほど凍結。滑らないようにウオーキングに切り替えての通過。
 そのため雪解け状況をみて大半のグループが下流側の玉村方面を目指して出かけました。
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 ゆっくりランあり、ナイスランあり、思いっきりのランもそれぞれのすてきな笑顔で駆け抜けて戻ってきました。   (高)

もうすぐ春ですね~

 2月1日(木) 新しい年を迎えたと思ったのもつかの間 ・・・ 早や2月:如月を迎えました。
 寒さも頂点に達するこの月ではありますが、2月の声を聞くと“もうすぐ春”と思うのは ・・・
 3日は“節分”、翌4日は“立春”と暦の上でも春の気配 ・・・
 加齢をいいことに出不精に(いわば単なる甘え?)なってしまい、昨夜の3年ぶりという皆既月食も玄関先で覗いた程度でTV画面で確認。見事な赤銅(しゃくどう)色に満ちた満月の月面に魅了される。青い光の波長が散乱され屈折された赤い波長が届いたためとか・・・
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 光と言えば、1ヶ月ほど前に比べて夜明けは、10分早まり、日没は30分も遅くなり日差しの恩恵を受けていることになります。 2~3分/日 のペースでまさに光の春がプレゼントされています。
 
 本日は午後からは雨、夜半から明日未明にかけては大雪の予報も出されていたので、日中のS-Tコンビ伴走練習でいつものサイクリングロードを昭和大橋から玉村大橋までの往復ランで13km実施。
 (高)

居座る正月寒波

 1月30日(火) 毎日寒いですね~。最高気温が22日からは10℃以下の一桁に、最低気温も本日まで連続氷点下を記録しています。おかげで先日の雪解けも長引き未だに細い路地では圧雪されて走りにくい状態ですね。
 1月のウオーキングの記録をチェックのためにウオーキングステーションまで、2本のポールを使ってのノルディックウォーキングに出かけてみました。
 育英高校のちょっと下流側のフェンスで見つけました。銚子の河口から200km地点だそうです。
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 この寒さの中にも着実に春が近づいています。
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 寒紅梅もほころび始めました。
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 白梅も芳香を漂わせています。
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 もうすぐ春ですね~エ (高)
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前橋ランナーズ

Author:前橋ランナーズ
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